茨城県日立市の整体・カイロプラクティックはミラクル院

７月２日　　トレーニング再開
7/2     自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
7/8     自宅から小木津山自然公園北回り（トレラン）
7/9     自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
7/10   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
7/12   自宅から小木津山自然公園南回り羽黒山・神峰山ピストン（トレラン）
7/15   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
7/16   自宅から小木津山自然公園北回り（トレラン）
7/18   自宅から小木津山自然公園南回り羽黒山・神峰山・高鈴山ピストン（トレラン）
7/21   自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
7/22   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
7/23   自宅から小木津山自然公園北回り（トレラン）
7/26   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
7/27   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
7/28   自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
7/29   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
7/30   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場３０周３０キロ（ロード）
8/1     自宅から小木津山自然公園南回り羽黒山・神峰山・高鈴山ピストン（トレラン）
8/3     自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
8/4     自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
8/22   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
8/23   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
8/25   自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
8/26   自宅から小木津山自然公園北回り（トレラン）
8/27　自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
8/29   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
8/30   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
8/31   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
9/1     自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
9/3     自宅から折笠までピストン９キロ（ロード）
9/5     自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
9/7     自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
9/9     自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
9/10   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
9/11   自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
9/14   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
9/15   自宅から小木津山自然公園北回り（トレラン）
9/16   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
9/17   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
9/18   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場２０周２３キロ（ロード）
9/19   自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
9/20   自宅から小木津山自然公園南回り羽黒山・神峰山・高鈴山・助川山ピストン神峰公園登山口から自宅へ（トレラン）
9/22   自宅から小木津山自然公園北回り（トレラン）
9/23   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
9/24   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
9/25   自宅から折笠までピストン折笠スポーツ広場１０周１６キロ（ロード）
9/26   自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
9/27   自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
9/29   自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
9/30   自宅から小木津山自然公園南回り（トレラン）
１０月８・９日　　　小海１００マイルトレランレース
風邪もなく絶好の天候でした！
１周目　　５：３３：１６
２周目　　７：２１：１６
３周目　　９：３２：３０
４周目　　ギブアップ
３周の合計タイム　　２２：２７：０２